Le MAG' ÜMAIN

Les 5 règles d'or pour prendre de bonnes résolutions dès septembre

Les 5 règles d'or pour prendre de bonnes résolutions dès septembre

C’est la rentrée et on sait que c’est déjà le moment des résolutions pour certains. On comprend votre détermination à vouloir vous améliorer. Si vous voulez apporter des changements dès maintenant, gardez cette liste à portée de main ou notez-les dans votre petit journal.
Mohamed El Idrissi
Voir plus
Alimentation saine : Comment décrypter les emballages et étiquettes ?

Alimentation saine : Comment décrypter les emballages et étiquettes ?

Qui est déjà tombé sur l’étiquette d’un packaging sans forcément y comprendre quoi que ce soit ? Comprendre ces lignes et ces chiffres c’est parfois jouer au petit chimiste au milieu des rayons du supermarché. Pourtant ce sont des informations essentielles à comprendre pour savoir ce qu’on consomme et si le produit est sain… ou pas.

Pas de panique, suivez le guide, on va décrypter cela ensemble.

Mohamed El Idrissi
Voir plus